Årets influensasesong nærmer seg, og det er på tide å forbrede seg!
Nobelprisvinnere i medisin 2011, Beutler, Hoffmann og Steinman, kommer med ny kunnskap om medfødt og ervervet immunitet. Det er en gryende oppvåkning på at det å ta vare på og styrke det immunforsvaret vi har er en viktig inngangsport til styrket helse. Det kan gjøres med regelmessig fysisk aktivitet og ved å tenke mer bevisst over hva en spiser av mat over tid.